Sakit gigi bisa dibilang menjadi rasa yang sangat menyakitkan. Di satu sisi kita merasa sakit gigi sangat menyiksa sekali. Sayangnya di sisi yang lain, terkadang orang lain bilang 'alah hanya sakit gigi', betapa lebih menyakitkan gigi dan hati hehe. Nah penyebab sakit gigi terdiri dari berbagai macam, sebelum merasa jauh lebih sakit, kita harus tahu nih beberapa penyebab sakit gigi biar tidak sampai merasakannya.

Penyebab Sakit Gigi yang Menyakitkan

Sakit gigi bisa disebabkan karena makanan maupun minuman yang dikonsumsi. Namun itu adalah efek yang tidak langsung. kebiasaan yang salah itu lah yang akan menjadi penyebab utama dari sakit gigi. Berikut ini adalah beberapa penyebab sakit gigi yang harus kamu ketahui agar tidak merasakannya.

Gigi berlubang

Masalah utama yang sering menyebabkan sakit gigi adalah gigi berlubang. Dengan adanya gigi berlubang, maka bakteri yang menyerang akan mudah untuk masuk mengenai syaraf. Hal inilah yang menyebabkan gigi terasa sakit. Karena email gigi tidak bisa lagi melindungi permukaan gigi.

Gusi radang

Masalah gusi juga bisa beribas pada rasa sakit yang terasa sampai pada gigi. Gusi radang bisa disebakan karena banyak hal, sedang sariawan misalnya. Terkadang gusi mengalamai peradangan karena terjadi infeksi. Karena terjadinya infeksi pada gusi maka bagian perakaran gigi akan terganggu dan menjadi sakit gigi

Erosi gigi

Erosi gigi adalah penipisan email gigi yang menyebabkan perlindungan pada gigi berkurang. Syaraf gigi lebih mudah terganggu akibat erosi gigi. Penumpukan plak yang berlebihan bisa menyebabkan gigi terus mengalami kerusakan dan mudah mengalami sakit gigi

Tumbuh gigi

Gigi molar ke tiga, atau gigi geraham paling belakang tumbuh ketika sudah dewasa. Tumbuhnya gigi terakhir ini bisa menyebabkan sakit yang teramat sangat. Bahkan kadang efeknya bukan hanya pada gigi, tetapi nyeri pada tubuh dan bisa menyebabkan demam.

Kawat Gigi

Pada awal pemasangan kawat gigi, bisa menyababkan gigi menjadi sakit. Hal ini karena pada pemasangan kawat gigi, gigi harus terlebih dahulu direnggangkan. Kemudian secara perlahan gigi akan diarahkan untuk mengikuti bentuk yang rapi. Hal inilah yang kemudian menyebabkan gigi menjadi ngilu dan terasa sakit.

#masalah gigi, #odop, #odopbatch5, #Onedayonepost,

Mereview, memberikan pandangan dan penilaian menurutku lebih mudah dilakukan jika yang dinilai adalah teman sebaya atau yang lebih muda.

Sayangnya, hari ini aku melakukan kesalahan kecil dalam melakukan perhitungan. Ketika ditanya mbak Rene perkara pola review blog, aku menjawab pola ke atas. Ternyata, saranku dibaca, didengarkan dan diikuti. Kemudian pada saat yang sama aku merasa salah pilih, meski bukan milih jodoh. Kalau polanya ke atas, maka aku harus mereview blognya mbak Sakifah.

Kenapa salah pilih? Karena yang akan aku review adalah senior di ODOP yaitu lulusan ODOP 4. Selain itu, Mbak Sakifah ini juga salah satu Pije kalau tidak salah, atau malah pernah mengisi salah satu materi waktu awal awal.

Sejak bergabung di ODOP, nama mbak Sakifah sudah cukup sering kubaca. Mungkin karena sama sama suka ramenya di grup, barengan sama mbak Dita. Bahkan nomornya mbak Sakifah pun aku simpen, namanya ‘odop Sakifah Ismail’. Okay, lupakan tentang itu, hari ini agendanya review blog mbak Sakifah, bukan orangnya.

Mbak Sakifah membuat alamat blognya dengan nama pribadi, sakifah88.blogspot.co.id, memang ketika membuat blog terkadang yang pertama melintas adalah nama sendiri. Karena nama selalu terkesan unik dan tentu saja tidak perlu memikirkan rumitnya membuat alamat blog. Meskipun beberapa orang lain memilih untuk menghindari penggunaan nama.

Judul blog mbak Sakifah nampak sangat menarik yaitu ‘World in Words’ yang didukung oleh deskripsi blog dengan tema sama, yaitu ‘Dunia dalam lautan kata’. Saya tidak tahu judul blog ini sudah diganti berapa kali, tetapi jika ini adalah nama pertama yang diberikan, tentu saja pemiliknya sudah memikirkannya dengan matang. Bahkan jika ini hanya pikiran selintas, kemampuannya membuat judul blog bisa diacungi jempol.

Mbak Sakifah masih memilih menggunakan platform Blogger untuk blogging. Platform ini merupakan pilihan yang umum digunakan oleh para blogger, selain beberapa orang memilih platform wordpress. Meskipun Blogger tidak memiliki banyak template bawaan, tetapi template yang digunakan penyuka warna orange ini mungkin sudah cukup memuaskan, karena warna kesukaannya terpampang jelas sejak pada halaman awal.

Blog yang memiliki arsip sejak bulan Februari 2016 ini terlihat rajin diupdate oleh penulisnya. Setiap bulan selalu ada beberapa postingan baru, meskipun tidak setiap hari. Kebetulan isi blog ini adalah tulisan tulisan non fiksi, sehingga sangat pas jika dibaca bagi penikmat blog lifestyle. Dengan tema makanan, manfaat, travel dan cerita keseharian lainnya. Namun meskipun begitu, blog ini juga berisi beberapa tulisan fiksi.

Secara umum, blog ini sangat menggambarkan jiwa anak muda yang suka bercerita dan mengalunkan kisah dalam lautan kata kata. Kamu harus berkunjung ke blog ini dan menikmati setiap sajian nikmat di dalamnya..

#odop #odopbatch5 #Onedayonepost #tantanganbonus

Gigi merupakan organ tubuh yang memiliki fungsi vital. Fungsi utamanya adalah sebagai alat pencernaan mekanis sebelum masuk ke tahap selanjutnya. Namun karena letak gigi berada di dalam mulut, maka sering menjadi fokus utama ketika seseorang sedang berbicara. Oleh karena itu gigi yang kuning menyebabkan rasa yang kurang percaya diri. Lalu apa yang sebenarnya menjadi penyebab gigi kuning? Penyebab gigi kuning bisa berbagai macam, dan kita akan membahasnya kali ini.

Berbagai Penyebab Gigi Kuning

Penyebab gigi kuning bisa berasal dari gaya hidup maupun kesalahan kecil yang kita lakukan. Berikut ini adalah beberapa penyebab gigi kuning yang perlu kamu tahu.

Metode sikat gigi kurang tepat

Menyikat gigi merupakan rutinitas yang setiap hari dilakukan oleh banyak orang. Namun mengapa sudah rajin menggosok gigi tetapi gigi tetap kuning? Penyebab yang paling memungkinkan adalah metode sikat gigi yang kurang tepat. Cara menggosok gigi harus benar agar bisa membersihkan seluruh sisa makanan dan membunuh bakteri di mulut.

Waktu sikat gigi yang tidak pas

Jika metode gerakan sikat gigi sudah benar tetapi masih saja gigi tetap kuning. Mungkin penyebab gigi kuning yang lain adalah karena waktu sikat gigi yang tidak pas. Menggosok gigi saat mandi memang efisien waktu dan bisa mengerjakan beberapa hal sekaligus. Namun ternyata menggosok gigi sekaligus mandi bisa menjadi waktu yang kurang tepat untuk menggosok gigi. Hal ini karena biasanya mandi dilakukan justru sebelum waktu makan tiba.

Makanan yang dikonsumsi

Makanan yang dikonsumsi bisa menjadi faktor yang penting sebagai penyebab gigi kuning. Makanan manis dan mengandung pewarna bisa menyebabkan tertinggalnya noda dan menjadi bahan makanan bagi bakteri. Hal inilah yang menyebabkan penumpukan plak pada gigi.

Baca juga: Makanan penyebab gigi kuning

Rokok

Kamu yang membaca artikel ini mungkin bukan perokok. Namun kamu tetap perlu tahu bahwa rokok merupakan salah satu penyebab gigi menjadi kuning. Bahkan bukan hanya itu saja, rokok bisa menyebabkan gigi keropos.

Alkohol

Lagi-lagi mungkin kamu mungkin juga bukan orang yang mengonsumsi alkohol. Meskipun begitu, kamu cukup tahu saja bahwa alkohol menjadi salah satu minuman yang bisa menyebabkan penumpukan plak gigi.
Sekian tadi beberapa penyebab gigi kuning. Lakukan perawatan terbaik pada gigi dan kamu bisa mengetahui cara memutihkan gigi yang kuning di blog ini.

#masalah gigi, #odop, #odopbatch5, #Onedayonepost, 

Mulut dan gigi merupakan salah satu organ tubuh yang memiliki fungsi vital. Meskipun tidak berada dalam bagian organ dalam tubuh, tetapi fungsinya tidak bisa diabaikan. Bahkan apabila terdapat masalah pada gigi, rasanya pun juga sangat tidak enak. Hal pertama yang biasanya dirasakan adalah tidak percaya diri, selain itu ketika rasa sakit muncul, sakit pada gigi pun juga tidak tertahankan. Nah sebelum semua itu terjadi, coba kita simak sejenak apa saja masalah pada gigi dan cara mengatasinya agar bisa persiapan.

Masalah pada gigi dan cara mengatasinya

Setiap hari mulut dan gigi bertugas sebagai alat pencernaan mekanik, sehingga fungsinya sangat diperlukan. Namun, karena organ pencernaan ini berada di luar, maka memerlukan perawatan yang dilakukan secara manual. Tentu saja berbeda dengan organ pencernaan di dalam tubuh yang perawatannya lebih kepada pola makan. Berikut ini adalah beberapa masalah pada gigi dan cara mengatasinya.

Gigi kuning

Gigi kuning merupakan masalah gigi yang sering sekali dialami. Gigi kuning disebabkan oleh penumpukan plak yang terakumulasi setiap hari. Plak merupakan hasil metabolisme bakteri yang banyak berkembang di mulut. Apabila tidak dibersihkan dengan benar, maka gigi kuning bisa terus berkembang dan menjadi tumpukan plak. Tumpukan plak ini sangat sulit dibersihkan dan menjadi seperti karang gigi namun berwarna kuning.

Cara mengatasi gigi kuning bisa dilakukan dengan berbagai metode baik yang dilakukan secara mandiri maupun dengan bantuan orang lain. Jika ingin dilakukan sendiri, cara memutihkan gigi bisa dilakukan menggunakan bahan bahan alami, sepertibuah buahan. Namun jika ingin cara memutihkan gigi secara singkat tentu saja perlu dibawa ke dokter gigi.

Gigi berlubang

Masalah gigi yang tidak kalah sering dialami adalah gigi berlubang.

Karang gigi

Sakit gigi

Gigi sensitif

#masalah gigi, #Onedayonepost, #odopbatch5, #odop, 

Selamat datang di Literasci sahabat.

Aku mendirikan Literasci sejak aku mulai bergabung dengan komunitas One Day One Post (ODOP), komunitas yang beranggotakan penulis baru maupun penulis kawakan, dimana setiap orang wajib memposting satu tulisan di blog setiap hari selama kurun waktu tertentu.

Aku sebenarnya memiliki beberapa blog yang sudah ada sejak beberapa tahun yang lalu, tetapi karena ingin memulai sesuatu dengan yang baru, maka aku memutuskan untuk membuat blog satu lagi, blog ini.

Aku mencoba untuk memilih dan memilah nama yang tepat untuk blog ini, menentukan apa saja yang nantinya akan kutulis agar bisa menulis setiap hari bahkan meski program ini telah berakhir.

Aku memutuskan untuk memberinya nama Literasci, yang merupakan gabungan antara Literasi dan Science, karena menurutku dua hal ini adalah sesuatu yang menarik untuk digabungkan sehingga membentuk satu perpaduan nikmat layaknya kopi dan gula di pagi hari.

Aku suka membaca sejak masih sekolah dasar, yang mungkin kala itu masih kelas empat dan terus berlanjut hingga sekarang, meskipun ada dinamika yang terus terjadi selama ini.

Aku suka membaca buku-buku tipis pedoman ringkas cara bertani dan beternak waktu aku masih sekolah dasar, lalu aku mulai menyukai novel ketika di sekolah menengah dan ketika aku kuliah hingga lulus aku menyukai keduanya, suka membaca novel sekaligus membaca buku pedoman beternak dan jurnal-jurnal penelitian peternakan, maklum, aku mantan mahasiswa di program studi peternakan.

Aku sedikit tahu tentang dunia peternakan, tetapi aku tak menuliskannya di blog ini, karena aku sudah memiliki blog lain yang khusus membahas tentang peternakan, lebih tepatnya tentang panduan beternak secara ringkas dan mudah dipahami oleh masyarakat awam, maka aku memutuskan untuk menulis apa saja yang terlintas di benakku untuk blog ini.

Aku suka menulis kalimat-kalimat berima, dan nyatanya kini aku mulai tak sanggup untuk itu, dan aku memutuskan untuk menulis tentang dunia kesehatan di blog ini.

Aku mantan mahasiswa peternakan, bukan kesehatan, jadi maaf jika tulisan masih banyak belepotan, aku hanya mengumpulkan beberapa sumber lalu kutulis ulang di blog ini, dengan harapan bisa menjadi santapan mudah bagi kalian yang mencari informasi tentang itu.

Aku cukupkan sekian, isinya bukan tentang perkenalan siapa aku, tetapi aku berharap kamu sedikit mengerti tentangku, blogku dan isi tulisanku. Terima kasih

#odopbatch5

#onedayonepost

#tantangankedua

#kelasnonfiksi

Rata-rata, anak sekarang belajar dan bisa menulis pada usia dua tahun, maka tidak ada alasan untuk tidak bisa menulis.

Aku juga sama, sejak masih kecil sudah mulai belajar mencorat coret kertas, lebih tepatnya kertas kalender. Orang tuaku bahkan masih menyimpan kalender sejak tahun 1995 hingga tahun 2010. Maka ketika banyak orang memulai perjalanan menulis dengan menulis diary, blog, atau kegiatan menulis lain ketika sudah dewasa, aku memulai perjalanan menulisku sejak masih balita hahaha.

Tulisan tanganku tidak rapi, sejak kecil hingga setua ini, tulisan tanganku masih sangat berantakan. Apalagi sekarang, ketika jari jemari lebih banyak menyentuh keyboard dibandingkan pulpen dan pensil , semakin parah saja tulisanku. Oleh karena itu, aku lebih memilih untuk mendengar daripada berbicara dan banyak membaca daripada menulis.

Semenjak aku mengenal dunia blog, aku mulai untuk menulis, tetapi tidak lagi pada kertas. Karena jenis tulisan di komputer bisa memilih, jadi tidak peduli seberapa jelek tulisanku, komputer sudah pandai memperindahnya hahaha.

Aku mengenal dunia blog sejak SMA, kurasa banyak orang seumuranku juga begitu. Membuat blog karena tugas sekolah untuk mata pelajaran Teknologi Informasi dan Komunikasi. Namun sayangnya waktu itu aku tidak tertarik untuk banyak menulis, aku lebih tertarik dengan otak-atik desain blognya.

Berbekal sedikit pengetahuan mengenai kode kode di blog, kelas 3 SMA aku membuat blog tentang Jeep Wisata Merapi, sebuah jasa transportasi di Lava Tour Yogyakarta. Tulisan di blogku tidak banyak, bahkan sampai sekarang isinya hanya 12 post saja. Namun, yang membuatku senang adalah dari 12 post ini, dulu sering berada di halaman pertama Google.

Pertama senang karena dengan berbekal sedikit pengetahuanku, aku bisa membuatnya bertengger di baris paling atas dengan berbagai kata kunci, termasuk untuk kata kunci pendek seperti ‘wisata merapi’ misalnya.

Kedua, aku senang, karena isi dari post ini adalah promosi, jadi setiap kali ada pengguna jasa jeep wisata yang berasal dari blogku, aku mendapatkan uang. Ya, aku semacam menjadi freelance marketing waktu itu.

Ketiga, aku bilang pernah, karena sejak bulan Februari 2014, aku meninggalkan pekerjaan itu. Blog masih ada sampai sekarang, tetapi pengunjung sudah menurun drastis. Dulu satu hari pernah mencapai 1500 pengunjung, tetapi sekarang hanya beberapa orang saja.

Selama awal tahun 2014 hingga akhir tahun 2016 aku sama sekali tidak berurusan dengan tulis menulis di blog. Baru pada awal tahun 2017 aku membuat blog baru tentang dunia peternakan. Tidak setiap hari aku menulis di blog itu, hanya ketika aku sedang ingat saja hehe. Bahkan sampai dengan November tahun 2017 blogku hanya berisi 28 post saja. Berarti rata rata setiap bulan hanya menulis 2 hingga 3 post.

Pengunjung blog ini tidak terlalu banyak, maklum, dari hampir 300 juta penduduk Indonesia, tidak banyak yang rajin browsing tentang cara cara beternak, mungkin kamu juga termasuk yang tidak pernah mencarinya hehe.

Namun Alahamdulillah bulan Desember 2017 lalu blog peternakan ini diterima oleh Google Adsense sebagai Publisher, sehingga aku mulai semangat untuk menulis lagi.

Selain blog itu, aku juga memiliki blog lain tentang tutorial sosial media, blog tentang wisata, dan blog tentang teknologi. Selain menulis di blogku sendiri, aku juga menjadi kontributor di beberapa blog yang bertema teknologi, wisata, media sosial bahkan blog kecantikan pun aku pernah menulis, opor hehe.

Ternyata sudah 500 kata lebih, cukup sampai sini dulu perjalanan menulisku takutnya nggak ada yang baca hehe.

#odopbatch5
#tantanganpertama
#onedayonepost
#kelasnonfiksi

Memiliki gigi kuning merupakan salah satu faktor yang bisa menyebabkan turunnya kepercayaan diri. Namun sayangnya gigi kuning bisa disebabkan oleh berbagai hal yang sulit untuk dihindari. Gigi kuning bisa disebabkan karena cara gosok gigi yang kurang tepat, jenis makanan yang dikonsumsi hingga pola hidup yang kurnag sehat. Namun makanan ini boleh jadi menjadi makanan favorit kita. Sehinnga perlu dilakukan upaya untuk mengurangi konsumsi makanan penyebab gigi kuning.

Makanan penyebab gigi kuning

Dari sisi makanan, ada berbagai makanan yang bisa menyebabkan gigi kuning. Oleh karena itu, kamu perlu berfikir ulang untuk mengonsumsi beberapa makanan ini jika tidak ingin gigi menjadi kuning. efek yang ditimbulkan bisa dalam waktu singkat maupun untuk waktu lama. Berikut ini adalah beberapa makanan yang bisa menjadi penyebab gigi kuning.

1. Makan Permen

Sejak kecil mungkin kamu sudah sering ditakut takuti perkara ini. Makan permen terlalu sering bisa menyebabkan gigi menjadi hitam berlubang maupun kuning. Kenyataannya, permen menjadi salah satu penyebabnya. Namun tentu saja permen tidak memberikan pengaruh yang langsung. Kandungan pada permen akan menyebabkan bakteri berkembang biak dengan cepat. Hal inilah yanng bisa menyebabkan gigi menjadi kuning.

2. Kari

Kari merupakan makanan berkuah yang dimasak dengan berbagai rempah rempah. Makanan ini memiliki rasa yang sangat kaut dan biasanya memiliki rasa pedas. Kari bisa menggunakan santan maupun tidak sesuai dengan selera masing masing. Namun karena warnanya yang sudah kuning, maka ketika dikonsumsi pun seketika akan membuat gigi menjadi kuning. Namun meskipun begitu, noda kuning ini masih bisa dibersihkan dengan menggosok gigi.

3. Saus

Terdapat banyak orang yang apabila makan maka tidak bisa meninggalkan rasa pedas. Oleh karena itu, saus dirasa menjadi salah satu kebutuhan utama orang yang menyukai pedas. Namun sayangnya saus baik yang murah maupun mahal, tetap memiliki efek yang tidak baik untuk kesehatan, salah satunya untuk gigi. Saos mengandung pewarna yang dipercaya membuat gigi menjadi berubah warna dari putih menjadi kekuningan.

4. Es krim

Selama ini mungkin diantara kita ada yang membantah bahwa es krim bisa menyebabkan gigi kuning. Namun makanan manis sebenarnya menjadi salah satu penyebab utama gigi kuning. Makanan yang manis dan tertinggal sisa sisanya di mulut maka akan menyebabkan bakteri berkembang dengan cepat sehingga menyebabkan gigi kuning.

5. Makanan bersantan

Makan makanan bersantan juga merupakan salah satu makanan yang menyebabkan ggi kuning. Santan terutama yang dimasak hingga mengeluarkan minyak bisa seketika memberikan pengaruh warna pada gigi. Oleh karena itu mengurangi makanan bersantan bisa menjadi cara mencegah gigi kuning.

#odopbatch5
#Onedayonepost
#masalah gigi
#kelasnonfiksi,

Menyikat gigi merupakan rutinitas yang setiap hari pasti dilakukan. Bahkan menyikat gigi sering dilakukan pagi dan malam hari bahkan bisa lebih dari itu. Namun sayangnya, terkadang ada yang sudah menyikat gigi secara rutin tetapi gigi tetap tidak bisa berwarna putih bersih. Penyebab gigi kuning padahal rajin sikat gigi perlu kamu ketahui agar bisa mengatasinya

Penyebab Gigi Kuning Padahal Rajin Sikat Gigi

Penyebab gigi kuning berbagai macam, mulai dari yang sederhana hingga kebiasaan yang mungkin sulit ditinggalkan. Berikut ini adalah beberapa hal yang bisa menyebabkan gigi kuning, padahal sudah rajin sikat gigi pagi dan sore hari.

Cara sikat gigi kurang tepat

Penyebab paling utama yang menyebabkan gigi kuning padahal sudah rajin menggosok gigi adalah karena metode menggosok gigi yang kurang tepat. Menggosok gigi sudah semestinya membersihkan seluruh kotoran yang tertinggal pada gigi, kemudian melindunginya dengan kandungan pasta gigi. Namun cara menggosok gigi yang kurang tepat justru menyebabkan gigi tetap kuning.

Merokok

Kebiasaan merokok adalah kebiasaan yang sangat berpengaruh terhadap warna gigi. Kandungan pada asap rokok yang dihisap menyebabkan gigi menjadi mudah ditempeli oleh plak. Bahkan warna kuning ini cenderung permanen. Selain membuat gigi kuning, merokok juga bisa menyebabkan gigi menjadi rusak terutama bagian depan.

Kopi

Kopi mengandung bahan yang membuat gigi menjadi lebih mudah ditempeli oleh plak. Sehingga gigi mudah menjadi kuning dan sulit untuk dibersihkan. Meskipun begitu, mengonsumsi kopi pada takaran yang tidak terlalu banyak dalam sehari tentu tidak menjadi masalah besar bagi kesehatan gigi.

Minuman Bersoda

Soda merupakan salah satu bahan yang korosif. Mengonsumsi soda bisa menyebabkan gigi menjadi lebih mudah tergerus hingga akhirnya rusak. Kerusakan pada gigi menyebabkan plak menjadi lebih mudah menempel dan akhirnya tidak mudah untuk dibersihkan.

Makanan yang manis

Makanan maupun minuman yang terlalu manis sejak dulu dipercaya membuat gigi menjadi tidak sehat. Makanan dan minuman manis yang tertinggal di gigi menyebabkan bakteri pada gigi memiliki banyak asupan nutrien. Hal inilah yang menyebabkan gigi menjadi lebih mudah kuning.


#Onedayonepost #odopbatch5 #Kelasnonfiksi 

Gigi kuning memang membuat rasa percaya diri semakin turun. Ketika berbcara dengan orang lain menjadi kurang perjaya diri karena bisa menjadi focus utama. Cara memutihkan gigi yang kuning sebenarnya mudah dilakukan. Namun sayangnya sering kali gigi kembali menjadi kuning setelah beberapa waktu. Oleh karena itu dibutuhkan cara memutihkan gigi kuning yang membandel sehingga rasa percaya diri meningkat.

Cara Memutihkan Gigi Kuning yang Membandel

Memutihkan gigi bisa dilakukan dengan berbagai cara. Sebenarnya rutinitas menggosok gigi setiap hari bisa mencegah gigi menjadi kuning. Namun cara menggosok gigi yang kurnang tepat menjadikan kebiasaan ini menjadi kurang optimal. Bila kamu belum mau periksa gigi ke dokter, kamu bisa mencoba cara memutihkan gigi kuning yang membandel ini di rumah.

1. Siwak

Siwak adalah tanaman yang sejak jaman dahulu dipercaya mampu memutihkan gigi dan menjaganya tetap sehat. Penggunaan siwak bisa menjadi cara memutihkan gigi kuning yang membandel secara permanen. Namun tentu saja perlu digunakan setiap hari untuk menjaganya tetap putih bersih dan sehat. Tidak ada yang mampu membuat gigi putih permanen karena setiap hari aktivitas bakteri terjadi di sini. Sehingga plak dibuat setiap hari oleh bakteri.

2. Susu dan Yoghurt

Susu dan yoghurt mengandung kadar kalsium yang cukup tinggi. Kalsium merupakan bahan utama penyusun gigi yang dibantu oleh pospor. Kedua bahan yang terkandung di dalam susu ini sangat bermanfaat untuk kesehatan gigi. Selain memberikan manfaat dari luar karena menyehatkan gigi secara langsung, susu dan yoghurt mampu menyehatkan gigi dari dalam tubuh.

3. Bahan Bahan bersifat Asam

Bahan bahan yang bersifat asam mampu mengangkat plak pada gigi dengan sangat cepat. Bahan bahan bersifat asam yang bisa digunakan misalnya adalah baking soda, jeruk lemon dan jeruk nipis. Bahan bahan ini sangat mudah ditemukan di rumah tangga tetapi memiliki manfaat sebagai salah satu cara memutihkan gigi kuning yang membandel. Namun yang peru diperhatikan adalah jika gigi kamu sensitif harap hati hati, bisa menyebabkan gigi ngilu.

4. Pengaturan Pola makan

Pola makan merupakan kunci utama penyebab gigi kuning. Jika kamu masih suka makan permen, coklat dan makanan manis lainnya, maka sangat mudah gigi kamu kuning. Kamu ingin memutihkan gigi dengan berbagai cara, jika tidak diikuti dengan pola makan yang benar tentu tidak akan berhasil.

5. Hindari obat dan rokok

Rokok dan obat obatan merupakan penyebab gigi menjadi tidak sehat. Bukan hanya kuning tetapi juga bisa menyebabkan gigi berlubang. Sehingga konsumsi terhadap rokok mestinya dihentikan jika tidak ingin gigi kuning dan konsumsi obat perlu diperhatikan bahan yang digunakan. cara memutihkan gigi kuning yang membandel bisa dilakukan dimulai dari kebiasaan hidup.

Memutihkan gigi merupakan sebuah tindakan yang bisa dibilang tidak mudah dilakukan. Hal ini karena gigi berada di bagian tubuh yang cukup sensitif, yaitu mulut. Setiap hari mulut dan gigi menjalankan tugasnya yang notabene membuat gigi menjadi kuning. Oleh karena itu, cara memutihkan gigi secara alami dalam waktu singkat sebenarnya cukup sulit dilakukan. Namun sulit bukan berarti tidak bisa dilakukan bukan? Hal terpenting yang perlu diketahui adalah, kesabaran dan ketelatenan menjadi kunci utama dalam hal ini 

Cara Memutihkan Gigi secara Alami dalam Waktu Singkat

Manusia memang terkadang suka terburu buru, menyukai cara-cara yang singkat, cepat dan mudah tetapi ampuh. Seperti mengerjakan skripsi atau tugas kuliah, mepet sama deadline hehe. Namun dalam urusan memutihkan gigi, perlu dilakukan tahapan-tahapan yang dilakukan dengan kesabaran. Berikut ini adalah beberapa tips cara memutihkan gigi secara alami, yang mungkin bisa kamu coba.

1. Menggosok gigi dengan metode yang tepat

Hal pertama ini mungkin akan kamu lewatkan ketika membaca tips-tips cara memutihkan gigi. Padahal, dipercaya atau tidak, inilah hal pertama yang harus dilakukan. Jika setiap hari sudah menggosok gigi, mengapa gigi tetap saja kuning? Nah mungkin salah satu penyebabnya adalah menggosok gigi dengan metode yang kurang tepat. Gunakan metode menggosok gigi yang benar, mulai dari dosis pasta gigi, gerakan menggosok, lama waktu menggosok gigi hingga kapan harus dilakukan. Kamu bisa membaca tipsnya di Cara memutihkan gigi dengan pasta gigi yang tepat.

2. Menggunakan bahan-bahan alami yang ampuh

Setelah rutinitas menggosok gigi sudah benar, maka semestinya warna gigi sudah mulai membaik. Jika masih belum puas dengan hasilnya kamu bisa menggunakan bahan bahan alami. Cara memutihkan gigi secara alami dalam waktu singkat bisa dilakukan dengan buah buahan yang sering dikonsumsi. Buah apel, buah stroberi, buah jeruk dan buah pinang merupakan contoh bahan alami yang bisa membantu untuk memutihkan gigi. Bahan bahan ini mungkin tidak membuat gigi putih dalam satu dua hari, tetapi kebiasaan sehat ini bisa membantu untuk menghilangkan plak pada gigi.

3. Menggunakan bahan-bahan yang ada di dapur

Jika buah buahan yang nikmat sudah dicoba untuk memutihkan gigi, sekarang coba gunakan bahan bahan yang ada di dapur. Ya, ternyata ada banyak manfaat dari bahan makanan yang sebenarnya sudah sering kita konsumsi. Misalnya baking soda atau soda kue. Bahan ini bisa membantu untuk memutihkan gigi yang kuning, padahal biasanya digunakan untuk membuat kue. Lalu garam, garam memiliki berbagai fungsi untuk kesehatan, salah satunya adalah untuk memutihkan gigi yang kuning bahkan membunuh bakteri pada mulut.

4. Menjaga makanan yang dikonsumsi

Menjaga makanan yang dikonsumsi tentu saja merupakan langkah yang sangat penting. Makan makanan yang manis maupun meninggalkan kotoran pada mulut, bisa menyebabkan kuningnya gigi. Jika kamu menjaga pola makan dengan makanan yang tepat, maka tips tips di atas mestinya akan berjalan dengan baik. Semuanya kembali kepada diri sendiri, apakah benar benar ingin memutihkan gigi atau tidak. Karena menjadi hal yang berat jika ingin memutihkan gigi tetapi belum bisa mengatur pola hidup sehat.

5. Menggunakan obat dari dokter

Cara memutihkan gigi yang tidak kalah penting adalah menggunakan resep obat dari dokter. Langkah ini bisa menjadi langkah terakhir jika kebiasaan kamu dan cara cara ‘do it your self’ tidak berhasil. Apakah cara ini termasuk alami? Obat dari dokter tidak melulu dengan menggunakan bahan bahan kimia. Kamu bisa meminta rekomendasi cara memutihkan gigi secara alami dalam waktu singkat sehingga tetap aman karena dibawah pengawasan dokter.

#Cara memutihkan gigi #masalah gigi #odopbatch5 #Onedayonepost,

Menggosok gigi dengan pasta gigi adalah hal yang sangat lumrah. Bahkan setiap hari aktivitas ini dilakukan. Namun sering kali gigi tetap berwarna kuning atau tidak putih bersih meski sudah menggosok gigi. Padahal setiap pasta gigi menjanjikan gigi yang putih bersih bahkan perlindungan untuk waktu yang lama. Sebenarnya bukan salah pembuat pasta gigi yang tidak berhasil memutihkan gigi yang kuning. Namun terkadang cara memutihkan gigi dengan pasta gigi yang kita lakukan belum optimal.

Cara memutihkan gigi dengan pasta gigi atau odol

Memutihkan gigi memang menjadi harapan banyak orang. Gigi yang kuning membuat kurang percaya diri ketika berbicara di depan banyak orang. Daripada harus pergi ke dokter atau menggunakan bahan bahan berbahaya, sebaiknya optimalkan dulu pasta gigi yang kita miliki. Berikut ini adalah cara memutihkan gigi dengan pasta gigi yang benar agar rutinitas ini lebih optimal.

1., Gunakan pasta gigi yang sesuai dengan kondisi gigi

Merk pasta gigi yang beredar di pasaran sangat banyak. Setiap merk tentu saja menjanjikan hasil yang terbaik untuk gigi kamu. Namun yang perlu diperhatikan adalah apakah pasta gigi tersebut cocok untuk kamu. Setiap merek pasta gigi atau odol memiliki formulasi yang berbeda dan akan memberikan hasil yang berbeda. Pastikan kandungan tersebut cocok untuk kamu, misalnya kamu memiliki gigi sensitif. Selain itu, jika kamu memiliki alergi terhadap suatu rasa, pastikan perasa tersebut tidak terkandung dalam pasta gigi yang akan digunakan.

2. Pasta gigi tidak perlu terlalu banyak

Cara memutihkan gigi dengan pasta gigi tidak harus dilakukan dengan menggunakan terlalu banyak pasta gigi. Pasta gigi yang terlalu banyak, justru sering kali akan ikut terbuang bersama kumuran yang pertama. Penggunaan pasta gigi yang terlalu banyak justru akan membuat pasta gigi menjadi lebih boros tetapi tidak memberikan hasil optimal. Cukup gunakan pasta gigi sesuai dengan aturan yang tertera pada pembungkus pasta gigi. Ukuran ini dirasa menjadi ukuran paling ideal untuk masing-masing merek pasta gigi.

3. Lakukan gerakan menggosok gigi yang benar

Menggosok gigi bukan hanya sekedar menggosokkan sikat gigi pada permukaan gigi. Menggosok gigi tentu saja berbeda dengan teknik menggosok pakaian yang kotor. Mulut merupakan zona yang sangat sensitif, sehingga harus menggunakan teknik yang benar untuk membersihkannya. Gunakkan gerakan memutar untuk membersihkan permukaan gigi bagian depan. Sedangkan pada gigi bagian dalam, bisa menggunakan gerakan horizontal yang digabungkan dengan gerakan memutar. Selain itu, sesuaikan juga dengan bentuk sikat gigi agar hasilnya lebih optimal.

4. Pastikan pasta gigi menyentuh hingga sela gigi

Fungsi pasta gigi adalah untuk mengangkat plak, membunuh bakteri dan memberikan perlindungan terhadap gigi. Oleh karena itu, untuk memaksimalkan penggunaan pasta gigi harus dipastikan pasta gigi menjangkau hingga bagian paling sulit. Hal ini untuk memastikan gigi tersebut mendapatkan perlakuan yang sama. Sisa sisa kotoran dan bakteri yang ada pada mulut akan menjadikan gigi menjadi lebih mudah diserang bakteri. Meskipun sudah menggosok gigi dengan cara memutihkan gigi dengan pasta gigi yang dirasa benar. Kamu bisa memilih sikat gigi yang lembut agar menjangkau setiap sisi gigi.

5. Gabungkan penggunaan pasta gigi dengan bahan lain

Jika penggunaan pasta gigi secara tunggal benar benar tidak memberikan manfaat, maka kamu bisa menggabungkannya dengan bahan lain. Kamu bisa menggabungkan pasta gigi dengan baking soda, jeruk lemon, jeruk nipis, bahkan bisa digabung dengan garam. Cara memutihkan gigi ini memiliki kelebihan karena setiap bahan memiliki fungsinya masing masing yang saling mendukung. Namun perlu diperhatikan bahwa bahan tersebut bersifat asam dan bisa membuat gigi sensitif menjadi ngilu. Oleh karena itu kamu harus berhati hati dalam menggunakannya. Semoga bermanfaat ^.^.

Memiliki gigi yang putih tentu saja menjadi idaman banyak orang. Namun ternyata kebiasaan sehari hari menyebabkan gigi menjadi kekuningan. Terdapat bayak cara untuk memutihkan gigi dengan waktu singkat, tetapi terkadang berbahaya.  Cara memutihkan gigi dengan garam adalah salah satu cara memutihkan gigi dengan aman. Selain itu cara ini juga dapat dilakukan sendiri di rumah karena tidak terlalu rumit.

Cara memutihkan gigi dengan garam

Garam memang dipercaya memiliki berbagai manfaat dalam bidang kesehatan. Garam tidak hanya dikonsumsi sebagai bumbu, tetapi juga dapat digunakan untuk pengobatan. Berikut ini adalah beberapa metode yang dapat diterapkan sebagai cara memutihkan gigi dengan garam yang aman.

1. Gunakan garam untuk berkumur

Langkah pertama yang paling mudah untuk memutihkan gigi dengan garam adalah dengan berkumur. Kamu hanya perlu melarutkan dua sendok garam ke dalam setengah gelas air minum hangat. Setelah itu gunakan air garam ini untuk berkumur selama beberapa menit. Garam berfungsi sebagai anti bakteri, sehingga bakteri yang akan membuat gigi kuning akan segera mati. Oleh karena itu, efeknya adalah gigi menjadi terlindungi.

2. Campurkan Garam dengan Baking Soda

Baking soda merupakan salah satu bahan yang biasa terdapat di dapur sebagai pengembang kue. Kandungan dari bahan ini mampu mengangkat plak gigi yang menyebabkan gigi kuning. Memandukan antara garam dan baking soda menjadi salah satu cara memutihkan gigi dengan garam yang ampuh. Garam berfungsi sebagai pembunuh bakteri sehingga mencegah timbulnya plak. Sedangkan baking soda berfungsi untuk mengangkat plak yang sudah ada pada gigi.

3. Campuran Garam dengan Pasta Gigi

Pasta gigi sebenarnya memiliki bahan bahan yang lengkap untuk membersihkan gigi dari kotoran, memutihkan gigi dan melindungi gigi. Namun sayangnya, beberapa pasta gigi dirasa kurang memiliki kemampuan untuk memutihkan gigi yang  kuning. Oleh karena itu cara memutihkan gigi dengan garam yang dipadukan dengan pasta gigi menjadi pilihan yang tepat. Fungsi dari masing masing bahan ini akan saling melengkapi, sehingga gigi menjadi lebih cepat tampil putih dan bersih.

4. Campurkan Garam dan Lemon

Lemon merupakan buah yang memiliki kandungan asam sitrat tinggi. Asam sitrat mampu mengangkat plak yang menempel pada gigi dengan cepat. Penggunaan garam dan lemon untuk memutihkan gigi sangat mudah dilakukan. Cukup peras buah lemon ke dalam gelas, kemudian air perasan ditambah dengan garam. Setelah itu campuran ini digunakan untuk berkumur kumur maupun untuk menggosok gigi. Yang perlu diperhatikan adalah apabila kamu memiliki gigi sensitif maka akan terasa ngilu. Hentikan pemakaian jika rasa ngilu berkelanjutan.

5. Garam di kombinasi dengan jeruk nipis

Jeruk lemon merupakan buah yang cukup mahal, tetapi tenang saja, ada buah yang memiliki khasiat sama tetapi harga lebih murah yaitu jeruk nipis. Jeruk nipis juga memiliki kandungan asam yang tinggi. Sehingga mampu digunakan untuk memutihkan gigi dengan cepat. Perpaduan cara memutihkan gigi dengan garam dan jeruk nipis ini sangat patut untuk dicoba di rumah.

Sekian tadi lima cara memutihkan gigi dengan garam yang bisa digabungkan dengan beberapa bahan. Kamu bisa memilih cara yang paling tepat untuk kamu terapkan di rumah. Namun, jika dalam empat hingga lima hari tidak terdapat perubahan, sebaiknya gunakan metode yang lain. Setiap orang memiliki kecocokan masing masing terhadap metode yang digunakan.

#Onedayonepost #odopbatch5 #kelasnonfiksi #D1

Memiliki gigi yang putih adalah dambaan banyak orang. Namun jika gigi sudah terlanjur kuning memang sulit untuk dipulihkan kembali. Cara memutihkan gigi dengan baking soda adalah cara yang tepat agar gigi kuning segera putih kembali. Namun ada hal hal yang harus diperhatikan ketika memutihkan gigi yang kuning dengan baking soda.

Cara Memutihkan Gigi dengan Baking Soda

Baking soda atau soda kue sebenarnya sudah sering menjadi campuran makanan. Biasanya bahan ini digunakan ketika membuat kue agar menjadi lebih nikmat. Namun ternyata baking soda bisa digunakan sebagai cara memutihkan gigi. Berikut ini adalah beberapa cara memutihkan gigi dengan baking soda agar bisa putih kembali dalam waktu singkat.

1. Menggosok Gigi dengan Baking Soda

Baca: Cara menghilangkan karang gigi yang sudah parah
Soda kue berbentuk bubuk, sehingga tidak bisa langsung diaplikasikan untuk memutihkan gigi. Soda kue dapat digunakan untuk menggosok gigi bersamaan dengan pasta gigi biasa. Namun sebelumnya, baking soda harus sudah tambah dengan air sedikit hingga menjadi seperti gumpalan pasta.
Cara menggosok gigi dengan baking soda sama saja dengan biasanya. Namun yang perlu diperhatikan adalah jangan sampai gosokan gigi mengenai gusi. Hal ini karena gusi bisa terasa sakit dan perih jika terkena baking soda.

2. Mencampur Baking Soda dengan Buah Stroberi

Selain digunakan sendirian, baking soda juga dapat digunakan bersamaan dengan bahan lain. Stroberi merupakan buah yang memiliki kandungan gizi tinggi, terutama vitamin C. Asam sitrat yang terkandung dalam buah stroberi mampu mendukung kinerja soda kue dalam memutihkan gigi yang kuning.
Cara penggunaan baking soda dengan buah stroberi juga mudah dilakukan. Lumatkan satu buah stroberi bersama baking soda hingga terbentuk pasta stroberi. Kemudian gunakan pasta ini untuk menggosok gigi.

3. Baking Soda Dengan Garam

Garam juga merupakan bahan yang sering digunakan untuk campuran masakan. Garam memiliki kandungan yang mampu membunuh bakteri dengan cepat. Kombinasi antara baking soda dengan  garam akan sangat bermanfat untuk mengangkat noda kuning sekaligus mencegahnya timbul kembali. Hal ini tentu menjadi cara memutihkan gigi secara permanen agar tidak lagi harus menghadapi gigi kuning.
Cara memutihkan gigi dengan baking soda bersama garam hampir sama dengan metode sebelumnya. Cukup campurkan sedikit baking soda dengan garam kemudian gunakan untuk menggosok gigi. Selain digunakan untuk menggosok gigi dengan sikat gigi, bisa juga dengan menggosokkan campuran ini menggunakan tangan. Hal ini untuk menghindari menempelnya campuran ke gusi.

4. Mencampur Baking Soda dengan Jeruk Nipis

Sebenarnya cara memutihkan gigi dengan jeruk nipis saja sudah bisa. Namun mengombinasikan antara soda kue dengan jeruk nipis bisa lebih ampuh untuk memutihkan gigi secara singkat dan ampuh. Hal ini karena kandunganasam sitrat dalam jeruk nipis dapat mengangkat penyebab gigi kuning yaitu plak yang menempel.
Kombinasi bahan ini mudah dibuat, hanya dengan mencampur perasan jeruk nipis setengah saja dengan baking soda. Setelah itu bisa digosokkan ke gigi dengan menggunakan kain yang lembut dan halus. Cara ini dilakukan agar dapat menggosok gigi secara perlahan. Namun menggosok gigi dengan sikat gigi juga tidak masalah.

5. Soda Kue dengan Hidrogen Peroksida

 Hidrogen peroksida sebenarnya juga tidak asing lagi sebagai produk rumahkan. Namun menggunakan bahan ini sebagai cara memutihkan gigi dengan baking soda cukup berbahaya. Pastikan hidrogen peroksida memiliki kadar 3% agar aman untuk mulut. Biasanya bahan ini digunakan sebagai obat pencuci mulut.
Cara penggunaan kombinasi soda kue denga hidrogen peroksida ini mudah. Yaitu mencampur satu sendok baking soda dengan satu sendok hidrogen peroksida. Kemudian gunakan untuk menggosok gigi, diamkan lalu berkumur.

Baca: Cara memutihkan gigi dengan jeruk lemon
Sekian tadi cara memutihkan gigi dengan baking soda agar putih alami dalam waktu singkat. Lakukan cara cara di atas dengan bijak. Kesabaran dalam melakukan proses menjadi kuncinya. Semoga sukses, semoga bermanfaat, terima kasih.

#D32 #onedayonepost #odopbatch5